Hamileyken Nefes Darlg | gebelik dogum hamilelik yumurtlama gunu
Gebeliginizin her doneminde nefes darlg yaknmalarnz olabilir. Erken donemde gebeligin devam icin salglanan progesteron hormonu bu yaknmalara yol acabilir. Ileri donemlerde ise buyuyen bebegin basks ile akcigerlerinizin rahat genisleyebilecek alan bulamamas nedeniyle ayn yaknmalar ortaya ckacaktr. Cogul gebeliklerde, iri bebeklerde ve 7. aydan sonra normal gebeliklerde nefes darlg gorulebilir. Nefes darlg yaknmalarnzn olmas bebeginize az oksijen gittigi anlamna gelmez. Baska bir akciger hastalgnz yoksa bebeginiz yeterince oksijen almaktadr. Sadece nefes alma isiniz guclesmistir. ONERILER Ani hareketlerden ve asr efordan kacnnz. Boylece kalbiniz ve akcigerlerinizin daha fazla calsmasna ihtiyac olmayacak ve oksijen aclg cekmeyeceksiniz. Dik olarak oturunuz, veya ayakda durunuz. Bu akcigerlerinizin daha fazla genislemesine olanak saglayacaktr. Uyurken yar oturur pozisyonda yatnz. Kolay havalanabilen odalarda oturunuz. Bol rahat giysiler giyiniz. Giysileriniz vucudunuzu skstrmasn.
Sk sk nefes darlg sorunu yasyorsanz doktorunuza bildiriniz
Gebeliginizin her doneminde nefes darlg yaknmalarnz olabilir. Erken donemde gebeligin devam icin salglanan progesteron hormonu bu yaknmalara yol acabilir. Ileri donemlerde ise buyuyen bebegin basks ile akcigerlerinizin rahat genisleyebilecek alan bulamamas nedeniyle ayn yaknmalar ortaya ckacaktr. Cogul gebeliklerde, iri bebeklerde ve 7. aydan sonra normal gebeliklerde nefes darlg gorulebilir. Nefes darlg yaknmalarnzn olmas bebeginize az oksijen gittigi anlamna gelmez. Baska bir akciger hastalgnz yoksa bebeginiz yeterince oksijen almaktadr. Sadece nefes alma isiniz guclesmistir. ONERILER Ani hareketlerden ve asr efordan kacnnz. Boylece kalbiniz ve akcigerlerinizin daha fazla calsmasna ihtiyac olmayacak ve oksijen aclg cekmeyeceksiniz. Dik olarak oturunuz, veya ayakda durunuz. Bu akcigerlerinizin daha fazla genislemesine olanak saglayacaktr. Uyurken yar oturur pozisyonda yatnz. Kolay havalanabilen odalarda oturunuz. Bol rahat giysiler giyiniz. Giysileriniz vucudunuzu skstrmasn.
Sk sk nefes darlg sorunu yasyorsanz doktorunuza bildiriniz